Street Workout

foto1
foto1
foto1
foto1
foto1
+7 (8352) 533027
sosh53_p2@mail.ru
МБОУ "СОШ №53"

min vo

min obr

CentorMiPO

ObrCHuv

upravlenie

institutObr

Опрос

Как вы оцениваете качество услуг, предоставляемых в школе?

С 14 апреля с 9:00 ч. начинается прием заявлений в летние лагеря. Информация в баннере "Лето - 2018".


УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

Стартовал проект "Открытая школа"

В рамках проекта ждем активного участия родителей в жизни школы и школьников. Цели и задачи проекта заключаются в повышении эффективности образовательного процесса и вовлечении родителей в формирование образовательного пространства.


 

Сегодня поговорим о здоровом образе жизни и новом спортивном направлении Street Workout

 

Стрит воркаут (от англ. Street Workout – уличная тренировка) – представляет собой любительский вид спорта, сутью которого является выполнение различных упражнений или элементов на дворовых спортивных металлоконструкциях: турниках, брусьях, шведской стенке, рукоходе (горизонтальная лестница), а также вовсе без снаряда, то есть на земле. Основа стрит воркаута – это работа с собственным весом. Данный вид спорта отлично тренирует силу, гибкость, выносливость, координацию. Спортсменов, занимающихся стрит воркаутом, называют воркаутерами.

Сегодня в нашу школу пришли ребята, которые увлекаются этим любительским видом уличного спорта и активно пропагандируют его среди подростков. Они рассказали историю возникновения этого вида спорта, после чего они наглядно продемонстрировали мастер-класс по воркауту.

По окончании показательных выступлений школьники сами попробовали свои силы — подтянулись и постарались выполнить простейшие элементы.


Copyright © 2018 Fashion Line Rights Reserved.